健身房選擇 要怎麼做?

許多人在健身房的選擇上,常常會摸不著頭緒,這篇文章主要

找了幾家連鎖的健身房,且提供實際親身體驗的感想給各位….

市面上有許多健身房,包含Wxxx Gym、健身x廠、全X、成吉X汗等等….

體驗了一年多的時間,深深覺得健身運動不是潮流,而是對自己生活態度的一種延伸,簡單說就是只抱持著跟風是很 難成功的,

要有強大的毅力跟耐力,克服規律運動的無聊以及壓力。

健身房選擇 要點一

要離家或公司很近

也是最重要的就是:離家近、離家近、離家近只有離家近或是離公司近才能夠讓運動沒有藉口,很多人都說運動最難的不是

運動當下而是從家裡到運動場地的距離XD。

所以強烈建議選擇健身房一定要找離自己棲息地近的,不然對 於低頭族的我們有太多藉口可以靠北說不去了………….

(摩托車怪怪的、今天腳好像有點痛、走過去都幾點了?這種奇怪的理由)

健身房選擇 要點二

你的目的是啥?

如果是重訓,那全X可能不太適合,我去的全X有游泳池,有氧課程也算蠻齊的,但重訓器材真的偏少,而且長輩 居多……

這個也蠻重要的!!!不信下圖給你比較一下,你會選擇哪一個?  

 

 

 

健身房選擇 要點三

費用及推銷狀況

每一家的風格都不相同,我主要說我有接觸過的

Wxxx Gym:

(1)體驗時間:只給我一天

(2)費用:不太透明,好像可以亂喊之類的

(3)推銷狀況:超愛推銷,體驗第一天完不讓我走,店裡人員輪番上陣三、四個以後才放人

健身x廠:

(1)體驗時間:給了七天算蠻不錯的

(2)費用:非常透明,基本上就金卡1288跟銀卡988兩種價格,限制時段不同

(3)推銷狀況:還好,反正就死豬價,看你跟推廣的業務感情如何XD

全X:

(1)體驗時間:因為有朋友在裡面,給了一個月體驗….爽!

(2)費用:後來業務沒跟我談到

(3)推銷狀況:業務換好幾個後來也沒跟我聯絡,可能不太缺…..

健身房選擇總括幾點來說:

依重訓及其他器材:Wxxx Gym>健身x廠>全X

依照環境氣氛:健身x廠>Wxxx Gym>全X

費用:健身x廠>Wxxx Gym>全X

(注意健身x廠跟全X基本只要簽一年約,我聽過Wxxx Gym好多人簽三年的賣身契)

其他附加條件(游泳池):全X>Wxxx Gym=健身x廠

離家近真的很重要,而且沒用過也不知道自己會用多久,所以我後來選擇了健身x廠,今年也剛剛續約第二年。

但如果你想夜店風,跟有辣妹瘋狂跟你推銷可以選Wxxx Gym,全X還是給長輩一個活動的空間吧!